神谷 勝則さんの神谷流テニス最速上達法、知ってる？
あるトレーニング法を実践し、筋肉の動き、力の伝わり方などから
テニスを体で理解できるようにすると、
テニス初心者でも簡単にテニスが上達するんだって。
神谷流テニス最速上達法の検証とレビュー読んだけど、やってみる価値あるかなぁ？
体のメカニズムに合った正しいトレーニング方法で、
短期間でテニスのスキルが上達する練習方法があるって、
何だか怪しいなあ。
でも、本当に効果があるなら試してみたいよね。
今日もお疲れ様
＾＾毎回読んでくれてどうもありがとう
先週ずーっとお友達と一緒にゴロゴロしてました。
リフレッシュできました
無関係だけどとりあえずニンニクを食べたい感じです。
今年中には笛吹川フルーツ公園に行こうかななーんて考えているのですが
たまには遊ばないとね♪
でも、どうやって行こうかな・・・。