穴吹 弘毅さんが書いた、
穴吹弘毅が教える腰痛改善DVDが、とてもいいみたい。
２ｃｈ（２ちゃんねる）では、怪しいという噂もあったけど、
ひどい悪評やクレームは無いようだから、大丈夫かも。
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、脊柱管すべり症、などによる腰痛は、
手術をしなくても治るって、言ってるけど、本当かなぁ？
穴吹弘毅が教える腰痛改善DVDって効果あり？
自宅で簡単にできる、症状別に特化した腰痛改善体操で、
整形外科医の医学的根拠に基づいた腰痛克服方法なんだって。
これなら私でも続けられそうね。
うまく行けばいいなあ。
今日もお疲れ様
♪いつもいつもお越しいただきありがとうございます
本日は朝から長時間叔母と二人でお茶してたんだよね・・・。
知らない間にこんな時間になってました。
その話は置いといて
とりあえず肉食いたい！
今度千葉市動物公園まで遊びに行こうと思っています
どんな所か全く知りません＾＾；
あいつならついてくるだろうな